aif.ru counter
Татьяна Захарова 637

Не будьте дентофобами! Стоматолог о том, что нужно нашим зубам

Статья из газеты: «АиФ-Юг» № 4 23/01/2018

Кому помогут ионные щетки, зачем пользоваться сразу двумя зубными пастами и кто такие дентофобы, «АиФ-Юг» рассказал главный внештатный стоматолог министерства здравоохранения Краснодарского края Сергей Коровашкин.

По улыбке можно определить, сколько человеку лет. Из-за стоматологических проблем она становится непривлекательной, а из-за удаленных зубов появляются складки на лице и овал без поддержки обвисает.

Боль в прошлом

Татьяна Захарова, «АиФ-Юг»: Сергей Александрович, сегодня множество новых препаратов и технологий, позволяющих лечить зубы безболезненно. Есть ли еще те, кто боится идти к стоматологу?

Сергей Коровашкин: Причина страха перед кабинетом зубного врача проста - современные люди воспитаны поколениями, которым пришлось терпеть боль практически при каждом посещении стоматолога. Сегодня же есть возможности полностью избежать боли во время лечения зубов. По-настоящему боятся идти к врачу люди, страдающие дентофобией. Истинного дентофоба ничто не заманит в кабинет стоматолога, кроме невыносимой боли, при которой уже не помогают никакие средства. Профилактические осмотры раз в полгода такие люди игнорируют, а когда ситуация становится критической, годами откладываемый визит к врачу превращается в настоящую пытку и серьезный стресс. Но на самом деле дентофобы встречаются редко. Посещать стоматолога нужно минимум один раз в год, а лучше два раза, даже если ничего не беспокоит.

По-настоящему боятся идти к врачу люди, страдающие дентофобией. Истинного дентофоба ничто не заманит в кабинет стоматолога, кроме невыносимой боли, при которой уже не помогают никакие средства. Профилактические осмотры раз в полгода такие люди игнорируют, а когда ситуация становится критической, годами откладываемый визит к врачу превращается в настоящую пытку и серьезный стресс.

- Поговорим о профилактике. Сколько раз нужно чистить зубы в день? Стоит ли делать это чаще чем два раза?

 - Если условия позволяют почистить зубы после каждого приема пищи, то лучше поступать так. Если этой возможности нет, то рекомендую воспользоваться жевательной резинкой, а зубы чистить как минимум два раза в день. После еды в пространстве между зубами застревают остатки, которые нарушают кислотный баланс в полости рта, а черный чай и кофе окрашивают эмаль в желтоватый цвет. Регулярная чистка нейтрализует бактерии, освежает дыхание и способствует профилактике образования камня и развития кариеса. К тому же остатки пищи, если их не удалять, могут привести к воспалению десен.

Перед сном чистить зубы нужно обязательно. В идеале перед чисткой щеткой необходимо использовать зубную нить. Также последние годы все большую популярность набирает ирригатор полости рта как средство профилактики.

Сила притяжения

- Какая щетка лучше: с натуральной щетиной или с синтетической? Обычная или электрическая?

- Сегодня предпочтение отдается щеткам с синтетическими щетинками. Натуральная щетина, как правило, сделана из конского волоса, имеет структуру трубочки, из-за чего внутрь легко попадают остатки пищи и скапливаются микроорганизмы. Напомню, любая щетка меняется каждые два месяца.

Электрические зубные щетки завоевали огромную популярность. Они не только делают всю работу за своего владельца, но и идеально проникают в труднодоступные места. Но работают интенсивно, поэтому не подходят больным пародонтитом или просто людям с чувствительными деснами.

Ионная зубная щетка меняет заряд зубов на положительный, налету нет причин держаться на одноименно заряженной поверхности, и он притягивается к ворсинкам щетки. Такой способ очистки зубов можно назвать самым деликатным.

- Что такое ионные и ультразвуковые зубные щетки?

- Ионные зубные щетки относятся к разряду электрических. Работает такая щетка за счет изменения полярности зуба. В обычном состоянии заряд зуба негативный, а зубного налета - положительный. Ионная зубная щетка меняет заряд зубов на положительный, налету нет причин держаться на одноименно заряженной поверхности, и он притягивается к ворсинкам щетки. Такой способ очистки зубов можно назвать самым деликатным. Кроме того, при длительном использовании более чем на 60% снижается чувствительность эмали и уменьшается кровоточивость десен. Однако курильщикам она не рекомендуется, так как усугубляется негативное действие никотина на слизистую и развитие лейкоплакии.

Ультразвуковая зубная щетка также близка к электрической, только к привычным движениям щетины добавляется действие ультразвука частотой 1,6-1,7 МГц. Это позволяет разрушать цепи бактерий, делая их безвредными для нашего организма. Ультразвуковые волны чистят не только видимую поверхность зуба, но и распространяются в радиусе 3-4 мм от места прикосновения ворса, проникая внутрь десны, предотвращая развитие пародонтита и гингивита. Действие ультразвука также улучшает кровообращение в деснах, ткани нагреваются, расширяются поры, повышается активность ферментов. Такие щетки идеально подходят для тех, кто носит брэкет-системы, виниры или людей с зубными протезами, потому что ультразвук позволяет бережно очищать болезненные и чувствительные участки, не требует непосредственного контакта.

- Когда нужно менять щетку? Нужно ли это делать после простудного заболевания?

- Доказано, что щетка, которая была в эксплуатации около трех месяцев, уже не эффективно удаляет зубной налет, а щетинки не проникают в труднодоступные места. Менять щетку нужно еще и потому, что на самих щетинках скапливается огромное количество бактерий, которые с каждым днем размножаются и способствуют возникновению воспалительных заболеваний полости рта.

Доказано, что щетка, которая была в эксплуатации около трех месяцев, уже не эффективно удаляет зубной налет, а щетинки не проникают в труднодоступные места. Менять щетку нужно еще и потому, что на самих щетинках скапливается огромное количество бактерий.

Многие производители упростили потребителям жизнь, создав на щетинках специальные цветные индикаторы. Со временем они обесцвечиваются и сигнализируют, что пора покупать новую щетку. Обычно теряют цвет через три месяца использования зубной щетки при условии, что человек чистил зубы два раза в день по 2-3 минуты.

После перенесенных бактериальных, вирусных, грибковых инфекций ротовой полости, ангины различной этиологии, герпетической инфекции, кандидоза, стрептококкового стоматита, стафилококковой гранулемы зубную щетку необходимо менять.

Беречь с пеленок

- Появились какие-то новые способы отбеливания зубов? Сегодня активно рекламируют и пасты, и специальные полоски. Какой метод наиболее эффективен?

- Средства для отбеливания зубов содержат специальные ферменты и активные микрогранулы, растворяющие пленку, которая связывает зубной налёт с эмалью, а также абразивные вещества, механически удаляющие осадок. Приобретая отбеливающую пасту, нужно обратить внимание на указанный на упаковке показатель истираемости - RDA, он не должен превышать 200. Длительная эксплуатация такой пасты может повредить эмаль и ослабить зубы.

Хорошим дополнением к пасте для отбеливания являются специальные зубные щетки и жидкости для полоскания рта. Между волокнами чистящей щетки имеются резиновые выступы полирования поверхности зубов, а лосьоны тормозят накопление зубного налета.

Полоски для отбеливания рекомендуются людям с повышенной чувствительностью зубов. Этот метод сегодня востребованный, буквально за 5-6 процедур виден эффект.

Отбелить зубы можно и дарами природы, например, бананами, апельсинами, клубникой, лавровым листом.

- Как выбрать качественную зубную пасту?

- Лучше проконсультироваться со стоматологом. Он может порекомендовать сразу два средства - гигиеническое и лечебно-профилактическое. Дело в том, что большинство паст, имеющих терапевтический эффект, нельзя использовать постоянно, а только курсами или применять только на ночь. Важно учитывать индивидуальные особенности зубов и десен, а также состояние здоровья человека в целом.

- Это правда, что чистить зубы необходимо даже новорожденным? А с какого возраста малыша нужно учить чистить зубы самостоятельно, чтобы он смог качественно выполнить процедуру?

- Начинать заботиться о состоянии детских зубов надо с 3 месяцев и до прорезывания первых 7-8 молочных зубов (обычно такое количество имеется у годовалого малыша). Через полчаса после каждого приема пищи нужно очистить десна, язык и зубы от образовавшегося налета при помощи кусочка марли, смоченного в кипяченой воде и намотанного на палец мамы, либо специальной силиконовой щеткой-напалечником. Использовать зубную пасту в этом возрасте не нужно.

Даже если малыш научился самостоятельно чистить зубы, хотя бы 1-2 раза в неделю родители лично должны проконтролировать процесс.

После того как ребенку исполнится год, уход за полостью рта переходит на следующий уровень - зубная щетка. Она должна быть обязательно с маркировкой от производителя, что создана специально для ухода за молочными зубами в возрасте от 1 года. Ребенок начнет привыкать к процедуре и совершенствовать свои навыки. Даже если малыш научился самостоятельно чистить зубы, хотя бы 1-2 раза в неделю родители лично должны проконтролировать процесс.

К 12 годам выпадают последние молочные зубы, после чего ребенок может перейти на использование взрослых зубных щеток. 



Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий

Актуальные вопросы

  1. Куда пойти на «Библионочь» в Краснодаре?
  2. На какую помощь может рассчитывать владелец объекта культурного наследия?
  3. Как будут доставлять пенсии в майские праздники?
  4. Как бороться с сезонной аллергией?
  5. Что можно и чего нельзя делать в Страстную неделю?
Самое интересное в регионах
Роскачество